【スイーツ】【おうちおやつ】ヘルシースナッキング作りました♪

食欲の秋。

う～～ん食欲が止まらない～ｗ

どうにか抑えたい！

ってずっと思ってる…。

我慢もストレスがたまるので

できることから始めよう！！

置き換えオヤツ〜〜

食べ過ぎには注意だけど、
栄養もあるし間食にピッタリなクルミ！

↑材料はこれだけ。
砂糖の代わりに甘味料のラカントを使用

クッキングスタート❤️

この中に

ラカント（天然甘味料）を

クルミに甘さをプラスーーー！(*≧∀≦*)

あら、簡単♡

あっ！と言う間にヘルシースナッキングのできあがり！

間食もヘルシーに。

ゆず☺︎

誕生日までに痩せたい、、。
と、願うわたし笑

ゆずグル