【スイーツ】【ロカボ】もらって嬉しい！低糖質スイーツギフト♡
今日はこんなギフトをもらえたら嬉しい！
をご紹介しますー。
糖質オフ！スイーツ♡
健康。
ヘルシー。
女子が好きなワード♡
パティシエは鎧塚さん！
ギフト♪
気になる中身は〜
こんなかんじ★
低糖質スイーツ
だけどおいしい！
鎧塚さんのこだわりのもと
できたお菓子たち♡
でもどうやって低糖質に仕上げるの？
その秘密は
生地を小麦粉でなく
大豆粉やふすまを使ったり。
砂糖や人工甘味料のかわりに
ラカントを使ったり。
1つあたり
糖質を5グラム以下に減らしてて
間食での糖質摂取は10グラムが理想と言われてるから2つ食べてもおっけー！
ロールケーキは、
通常のものの1/4のカロリー、糖質みたい(〃ω〃)
すごい！！
そもそも糖質が少ないと
血糖値の急激な上昇を抑えられるからダイエットにも、血圧が高めの方にも、糖尿病の方にも良いとされてるのですっ
健康的なのねん♡
糖尿病を専門にみている山田先生のお墨付き。
これからますます注目度があがるかも〜
大切な方への贈り物にgood!
特に女子は嬉しいですね(*´∀｀*)
ゆず
