【手作り】明日のおかずにいかが〜？ケーキじゃないよ♡揚げないコロ◯◯。噂のスコップコロッケ知ってる？
揚げないコロスケ。ではありません♡笑
揚げないコロッケ。
コロッケもメンチカツも唐揚げも大好き。
ダイエットがんばる！といいつつも食事制限は苦手( ；´Д｀)
いや、大のニガテ。
そんな方にもピッタリなのがこちら★
‘‘スコップコロッケ’’
知ってますか？
見た目は、
ケーキ＼(^o^)／みたい❤️
揚げることもなく。
丸めることもありません。
♪No More 手間♪
【材料】
じゃがいも
ひき肉
玉ねぎ
塩胡椒、(ソース)
パン粉
作り方もこれまた簡単！！
↓
わっかりやっす〜い様に手短に＼(^o^)／
①パン粉をキツネ色になるまでから炒り。
②玉ねぎ、ひき肉を塩胡椒入れて炒める。
③じゃがいも茹で→つぶし→②と混ぜる。
コロッケの中身を作って〜
器に引きつめて〜煎ったパン粉をのっけて
Finish★★★
器にはじめにパン粉をひいて、
具→上にパン粉。でサンドにしても◎
わが家ではソースを具と混ぜて既に中身に味がついているようにしました( ´ ▽ ` )ﾉ
油の後処理も揚げる手間もなくなり、
作る&片付けの時間も短縮！！
揚げてないからカロリーオフだし
素敵メニュー\(//∇//)\
見た目も可愛くて
パーティーメニューにも◎！
